- relaxarea si revitalizarea sistemului nervos central
- tratarea tulburarilor si disfunctiilor tisulare si organice
- detensionarea sistemului muscular
- tratarea afectiunilor secundare
- echilibrarea bio-psiho-afectiva a organismului
Utilizat
pentru a denumi simptomele cauzate de suprasolicitarea fizica si psihica
a organismului, termenul de sindrom bournout se refera in special la
efectele nefaste ale suprasolictarii profesionale. Daca in trecut
aceasta suprasolicitare era produsa de conditiile aspre de munca
(incaperi suprapopulate, neaerisite, iluminate neadecvat, temperaturi
foarte joase sau foarte ridicate, utilaje si echipamente neperformante,
etc.) in societatea actuala cauzele suprasolicitarii profesionale se
regasesc intr-un volum prea ridicat de activitati si responsabilitati,
program prelungit de lucru, reducerea orelor de odihna, relaxare si
recreere, reducerea timpului petrecut cu familia si prietenii,
solicitari profesionale ce depasesc pregatirea angajatului, standarde
foarte ridicate de productivitate si eficienta, etc. Un alt aspect ce
trebuie luat in considerare este viziunea personala asupra situatiilor
cu care ne confruntam zilnic. Un factor stresor poate fi pozitiv sau
negativ. Mentalul nostru este cel care transpune reprezentarea acestor
factori in plan psiho-afectiv, colerand informatiile din mediu cu
experientele anteriorare si starea noastra psihica prezenta. Astfel,
sarcinile sau evenimentele din viata profesionala si familiala pot avea o
incarcatura pozitiva pentru unele persoane sau, din contra, negativa
pentru altele.
Presiunea profesionala erodeaza in timp resursele psihologice si fizice individuale si produce:
- oboseala cronica, astenie
- stari de nervozitate, tulburari de dispozitie, anexietate, depresie
- extenuare emotionala, apatie sau indiferenta emotionala
- depersonalizare si deteriorarea relatiilor interumane, dependenta de persoanele din jur
- diminuarea increderii in sine, aprecieri si autocritici negative
- reducerea performantelor profesionale si personale
- tulburari de atentie, de concentrare, de memorare si reactualizare a informatiei
- tensiune musculara si articulara
- dureri de cap si cefalee
- insomnie si tulburari de somn
- scaderea poftei de mancare si tulburari digestive
- tulburari de dinamica sexuala
Din punct de vedere medical mentinerea unei stari
prelungite de suprasolictare profesionala produce in organism o serie de
reactii specifice care deterioreaza activitatea organica, metabolica,
imunitara si cardio-vasculara. Implicit, se creaza un fond favorabil
pentru declansarea unor afectiuni mai grave.
Tratamentul sindromului burnout in medicina
traditionala este centrat pe relaxarea si detensionarea sistemului
nervos central, refacerea ariilor cerebrale hipooxigenate sau slab
vascularizate, detensionarea sistemului oste-articular si muscular, a
tulburarilor tisulare si organice provocate, echilibrarea metabolismului
si a imunitatii, imbunatatirea capacitatii de concentrare si memorare,
restabilirea echilibrului bio-psiho-afectiv. Procedurile de acupunctura
si preparatele din plante medicinale tonifica organele tezaur si ariile
cerebrale ce coordoneaza activitatea acestor organe: plamanii pentru
imbunatatirea oxigenarii celulare, rinichii pentru revitalizarea
organismului, ficatul si splina-pancreasul pentru purificarea si
detoxifierea sangelui dar si pentru o mai buna absorbtie a nutrientilor
din alimente.
Dialogul medic terapeut-pacient este indreptat spre
reevaluarea profesionala si personala, reorganizarea vietii
psiho-afective si detensionarea psihicului, astfel incat resursele
mentale si afective sa poata fi reactivate iar pacientul sa se
reintregreze in mediul profesional si familial.
In functie de particularitatile fiecarui organism
tratat protocoalele de tratament sunt individualizate, astfel incat sa
fie acoperite toate necesitatile pacientului si sa fie tratate si bolile
asociate acestui sindrom: afectiuni cardio-vasculare, digestive, ale
coloanei vertebrale sau oftalmologice.
Tulburari ale sistemului digestiv
Stresul si suprasolicitarea fizica si/sau mentala,
starile de anxietate si nervozitate, nemultumirile profesionale
acumuleaza o tensiune nervoasa cu efecte negative asupra sistemului
cardio-vascular, in special asupra tensiunii arteriale. Hipertensiunea
arteriala se manifesta prin transpiratie excesiva, palpitatii,
tahicardii, dureri de cap, oboseala, ameteli, insomnie, zgomote in
urechi(tinitus), senzatie de presiune in tample si in zona cefei,
tulburari de vedere, amorteli ale bratelor, etc. Daca tensiunea
arteriala inregistreaza valori ridicate pe o perioada lunga de timp si
sunt inregistate si puseuri tensionale, exista riscul producerii
infarctului miocardic, a accidentelor vasculare cerebrale, hemoragii la
nivelul retinei sau a unor afectiuni cardiace mai complexe(infarct
miocardic).
In tarile dezvoltate, din ce in ce mai multe persoane
apeleaza la acupunctura si tratamente cu produse din plante pentru
detensionarea sistemului nervos, reglarea valorilor tensiunii arteriale
si normalizarea activitatii cardiace.
Tulburari ale sistemului digestiv
Problemele digestive apar mai ales pentru ca nu se
respecta un orar de masa, alimentele sunt ingerate rapid, se consuma
alimente cu valoare nutritionala scazuta sau gen fast-food. Excesul de
cafea, ness, sucuri acidulate, dulciuri destabilizeaza echilibrul
gastric. Ca simptome apar balonari, senzatie de greata, senzatie de
arsura in zona esofagului, dureri in capul pieptului, scaune moi sau
constipatie, tranzit digestiv lent. Disconfortul digestiv afecteaza
negativ activitatile psihice, prin urmare scad puterea de concentrare si
memorare, rezistenta organismului la efort fizic sau intelectual. Si
imunitatea este afectata, avand in vedere faptul ca o flora intestinala
echilibrata ajuta la mentinerea unei imunitati puternice. Daca nu se
corecteaza obiceiurile alimentare exista riscul sa apara afectiuni mai
grave, precum: ulcer gastro-duodenal, gastrita, afectiuni hepatice si
pancreatice(pancreatita), dischinezie biliara, litiaza biliara,
obezitate, etc. Tranzitul intestinal si functiile digestive hepatice si
pancreatice sunt restabilite prin adoptarea unei diete cu efecte
detoxifiante si revitalizante, stimularea centrilor energetici ce
coordoneaza refacerea florei intenstinale si administarea unor produse
din plante cu actiune detoxifianta, antispastica, cicatrizanta, de
protectie a tubului digestiv, antiseptica, antifungica, cu rol de
reglare a tranzitului intestinal, de stimulare si protectie hepatica si
cu actiune colagoga (favorizeaza evacuarea bilei in duoden).
Afectiuni ale coloanei vertebrale
Scolioza, cifoza, inflamarea discurilor
intervertebrale, a ligamentelor si a muschilor paravertebrali sunt
manifestari patologice produse de o pozitie incorecta de lunga durata a
corpului in timpul activitatii profesionale. Afectiunile coloanei
vertebrale trebuie tratate imediat, mai ales datorita impactului negativ
pe care il au asupra intregului organism. Coloana vertebrala prezinta
numerosi centrii nervosi iar orice deplasare vertebrala va afecta
functionarea acestora si implicit functiile organelor inervate de
acestia.
Circulatia cerebrala are de asemenea de suferit
(datorita afectarii coloanei cervicale:spondiloza, discopatie), aparand
fenomene de slaba oxigenare cerebrala si probleme de concentrare,
ameteli,dureri de cap, tulburari de memorie si de vedere, etc.
Tratamentul afectiunilor coloanei vertebrale include
proceduri de acupunctura si manipulare osteo-articulara dar si produse
din plante ce optimizeaza oxigenarea cerebrala prin stimularea
circulatiei sangvine si fortifica musculatura vertebrala prin refacerea
tonusului muscular.
Afectiuni oftalmologice
Lucrul in fata calculatorului mai mult de 8 ore pe
zi, fara pauze la fiecare ora, lecturarea fara pauze a documentelor de
lucru si lipsa luminii naturale sau iluminarea deficitarea a camerei de
lucru suprasolicita musculatura ochiului. Tensiunea oculara acumulata se
transmite ramificatiilor nervoase optice, existand riscul producerii
unor leziuni ireversibile. Calitatea vederii scade datorita
suprasolicitarii, fiind nevoie de un efort suplimentar pentru
indeplinirea responsabilitatilor profesionale. Tensiunea oculara este
readusa in limite fiziologice cu ajutorul unor extracte din plante ce
restabilesc metabolismul local, tonifica si fortifica musculatura
oculara dar si prin aplicarea unor tehnici de acupunctura cu actiune
similara. Toate aceste terapii vor reda elasticitatea musculaturii
ocularesi vor restabili circuitul umorilor globului ocular.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu